Bežky

Začínam bežkovať - aké bežky si vybrať

Bežkovanie sa dá rozdeliť do týchto štyroch základných tipov bežkovania: Klasika – bežkovanie ...

Ako si správne vybrať bežecké palice

Správny výber bežeckých palíc Vám môže zlepšiť výkon na bežkách a udržať požadovaný komfort. Skúsení...

Ako si vybrať lyžiarky, viazanie a upínanie

Obuv na klasický štýl bežkovania je nižšia a umožňuje v členku neobmedzený ohyb. Pevné usadenie päty...

Ako voskovať lyže

Sklzné vosky na bežky - ako a kam ich nanášať Sklzné vosky na bežky nanášame na prednú a zadnú časť...